Az egészséges életmód
Tudtad, hogy az egészséges életmódról először az ókorban iródott Biblia beszél?



BELÉPÉS
Azonosító:

Jelszó:

Elfelejtett jelszó
Regisztráció





















Látogatók

A Honlapot jelenleg



látogató böngészi


webáruház

2010 május 13-tól









Kalóriatáblázat


GABONAMAGVAK S ?RLEMNYEK (100g/Kcal)
Bza (mag)
(teljes bzaliszt)347
Bzadara349
Bzaliszt (f?z?, rtes)375
Kukoricaliszt, -dara356
Rizs (hntolt, fnyezett)353
Zsemlemorzsa351
HVELYES MAGVAK, ?RLEMNYEK (100g/Kcal)
Bab (szraz)338
Bors (srga)321
Lencse342
Szjaliszt (extrahlt, zsrtalantott)336
Szja (granultum, kocka)451
Szja (extrudlt teljes ?rlemny)480
TSZTK (100g/Kcal)
Szraztszta, fehrru386
Szraztszta, 2 tojsos389
Szraztszta, 4 tojsos392
Szraztszta, 8 tojsos
(hzi kszts?) 400
KENYEREK (100g/Kcal)
Alfldi kenyr250
Bakonyi barna kenyr249
Erzsbet kenyr 246
Fehr kenyr (hzi jelleg?)255
Flbarna kenyr246
Graham kenyr (bza)272
Kukoricapelyhes kenyr243
Rozskenyr261
PKSTEMNYEK (db/Kcal)
Ktszerslt, des (Hvirg)398
Ktszerslt, ss (Hvirg)414
Kifli, ss v. tejes133
KELT, HAJTOGATOTT, TLTTT PKSTEMNYEK (db/Kcal)
Bris, kicsi170
Dis csiga239
Kakas csiga256
Kalcs, fonott724
Kpvisel?fnk (tltetlen)552
Perec122
Pogcsa, vajas (ss)204
Pogcsa, tepert?s204
Zsemle279
ZLDSG- S F?ZELKFLK (100g/Kcal)
Bimbs kel51
Brokkoli 24
Burgonya, nyri88
Burgonya, tli94
Cklarpa31
Cikria17
Cukkni 32
Fejes salta17
Fekete gykr47
Fokhagyma137
Karalb39
Karfiol30
Kposzta, fejes 32
Kposzta, fejes, nyri67
Kposzta, vrs 32
Kelkposzta35
Knai kel 16
Kukorica, tejes131
Padlizsn (trk paradicsom)27
Paradicsom23
Paraj (spent)20
Patisszon (csillagtk)31
Petrezselyemgykr30
Petrezselyem zldje62
Prhagyma38
Rebarbara17
Retek, hnapos15
Srgarpa40
Sska24
Sprga17
St?tk80
Torma80
Tk, f?z? (sprgatk)31
Uborka 12
Vrshagyma 40
Zellergum 29
Zldbab41
Zldbors 90
Zldpaprika20
GYORSFAGYASZTOTT ZLDSG- S F?ZELKFLK
Bab, fejtett167
Bab, fejtett (el?f?ztt)160
Bab, srga hvelyes (zld)30
Bab, zld hvelyes (zld)26
Brokkoli29
Burgonyakocka69
Cukkni12
Cukorbors41
Fehr rpa41
Fekete retek38
Gyalult tk16
Hagyma37
Kapor33
Karalb27
Kukorica, morzsolt102
Paradicsompaprika (piros)30
Paradicsompaprika (srga)27
Paradicsompaprika (zld)24
Paradicsom s paprika (Iecshoz)33
Parajkrm23
Prhagyma38
Srgarpa52
Sskakrm10
Szeletelt gomba (csiperke)16
Zeller25
Zldbors92
Zldbors (zsenge)77
Zldpaprika20
Zldpaprika (csp?s)54
Zld sprga26
GYMLCSK
Alma (jonatn)/db31
Anansz/100g53
Bann/db100
Birsalma/db42
Citrom/db27
Cukordinnye (srga hs)/100g40
Cukordinnye. (zld hs)/100g47
Cseresznye/100g63
Csipkebogy, friss/100g5l
Egres/100g39
Eper/100g49
Grgdinnye/100g29
Grpfrt/db36
Kajszibarack/db48
Kiwi/db52
Krte/db52
Mandarin/db45
Mlna/100g29
Meggy/100g52
Narancs/db41
Naspolya/100g 55
Nektarin/db49
?szibarack/db41
Ribiszke, vrs/100g34
Ribiszke, fekete/100g48
Szamca (fldieper)/100g35
Szeder/100g33
Szilva (besztercei)/100g58
Sz?l?/100g 78
Vrs szilva/100g47
Zld ringl/100g61
DFLK, OLAJOS MAGVAK (100g/Kcal)
Di654
Fldimogyor609
Gesztenye167
Kesudi 596
Kkuszdi, friss401
Mandula626
Mk537
Mogyor690
Napraforgmag590
Paradi709
Pisztcia650
Tkmag 623
ZSIRADKOK (100g/Kcal)
Angolszalonna501
Csszrhs (f?tt) 646
Kolozsvri szalonna642
Libazsr-921
Margarin (st?)781
Margarin (Rama)737
Napraforg-, tkmag-, szjaolaj928
Sertszsr928
Szalonna, cscsi811
Szalonna, fstlt716
Tepert?823
Teavaj746
Vaj, szendvics653
Vajkrm390
Zsrszalonna722
HSOK S VGHDI TERMKEK, FRISS HSOK (100g/Kcal)
Brnyhs, juhhs (sovny)200
Bkacomb119
Birkahs, kzepes316
Borjhs123
Csiga, ti82
Csirke, comb136
Csirke, mell112
Fcn111
Fogoly 97
Galamb130
Kacsahs, pecsenye 191
Kagyl82
Libahs, hzott392
Libahs, pecsenye 203
Marhahs, blszn121
Marhahs, felsl 249
Marhahs, htszn, magas240
Marhahs, htszn, lapos231
Marhahs, htszn, puha249
Marhalapocka147
Marhaszegy263
Marhatarja140
Nylhs, hzi162
Nylhs, vad 106
?zhs 105
Pulykahs 174
Rk 77
Sertscombszelet, -karaj 163
Sertscslk337
Sertsdagad 441
Sertslapocka295
Szarvashs123
Tykhs140
Vaddiszn, sznhs112
Vadkacsahs124
BELS?SGEK, HSIPARI ALAPANYAGOK (100g/Kcal)
Borj-, marhamj129
Borj-, marha-, ill. sertsvel?117
Csirkemj 128
Csontvel?849
Libamj 467
Marhavese142
Pacal 168
Sertsmj139
HSKSZTMNYEK (100g/Kcal)
Baromfiprizsi238
Baromfivirsli 198
Bettes ken?mjas334
Csabai csp?s kolbsz472
Csabai papriks szalmi508
Csemege debreceni280
Disznsajt323
Extra ken?mjas324
Fstlt csemege disznsajt293
Fstlt parasztkolbsz, szrazkolbsz301
Fstlt parasztsonka378
Fstlt tarja, f?tt203
Gpsonka157
Hzi szrazkolbsz511
Lecskolbsz281
Mjas hurka307
Nyri szalmi 298
Olasz felvgott, mortadella343
Ppai pros 349
Prizsi, krinolin, szafald219
Pulykafelvgott154
Papriks tliszalmi 498
Tliszalmi532
Turista felvgott (lngolt) 403
Vadsz felvgott245
Vres hurka301
Virsli238
Zala felvgott253


Az egészség mindennél fontosabb

Honlapkészítés